La muerte existe desde el mismo momento en que existe la vida y, aunque es lo único que sabemos con certeza que nos ocurrirá, resulta muy complicado de aceptar para los adultos y, por ende, de tratar con los niños, sobre todo con los más pequeños. Existen libros para afrontar la muerte que pueden funcionar como una buena herramienta para abordar la pérdida de un ser querido.
Cuando fallece alguien muy cercano a nosotros es inevitable que surja una especial preocupación por cómo explicarles la noticia a nuestros hijos. Asumir que ya no lo veremos más es un trance bastante traumático y, por supuesto, los niños no están exentos de padecer las mismas consecuencias que sufrimos nosotros.
Para ayudarlos a manejar esta situación es necesario que hablemos con ellos sin miedo y con total naturalidad. Aunque es fundamental que tengamos en cuenta su edad a la hora de tratar el tema, tenemos que comunicar la noticia cuanto antes y sin eufemismos.
Al igual que nosotros, nuestros hijos pasarán sus propias fases de duelo, y es importante que durante las mismas mantengamos sus rutinas y seamos capaces de hablar del asunto, siempre que ellos lo demanden. Asimismo, lo ideal es que las personas que tratan con ellos a diario, como sus profesores o cuidadores, sepan lo ocurrido para que establezcáis un canal de comunicación estable y estéis al tanto de su evolución.
Además, siempre es bueno apoyarse en narraciones y cuentos que nos ayuden a asumir o explicar situaciones como esta, que no son fáciles. Por ello, en Sapos y Princesas os sugerimos una selección de libros para afrontar la muerte y abordar la cuestión con vuestros hijos.
1. Mi abuelo Pepe
Autor: Roberto Leal
Edad: +3
Hace unos años que Pepe, el abuelo de Lola, vive en Yayolandia, el planeta al que viajan todos los abuelos y abuelas que un día se van al cielo. Al principio, la protagonista no lo entendía: ¿por qué dejó nuestro planeta para irse a otro? ¿Por qué ya no puede verlo cada día y jugar con él? Pero ahora Lola sabe que hay veces en la vida en que, por más que deseas algo con todas tus fuerzas, no puedes tenerlo. Y que su abuelito está muy bien en Yayolandia, y desde allí los observa y los protege.
2. ¡No es fácil, pequeña ardilla!
Autora: Elisa Ramón Borafull
Edad: +3
Una pequeña ardilla roja que busca consuelo tras la muerte de su madre es la protagonista de este cuento. Acompañada por su padre y un búho, compartirá sus sentimientos y experimentará las distintas etapas del duelo hasta lograr sanar la herida y permanecer cerca de su madre.
Un álbum ilustrado que pretende ayudar a los más pequeños a aceptar la pérdida de un ser querido, asumir el duelo y, sobre todo, valorar el recuerdo de la persona que se fue.
3. Siempre
Autora: Ana Galán
Edad: De 3 a 5
Para osito, su mamá es la mejor del mundo. Ella siempre está a su lado para protegerlo y le enseña todo lo que necesita saber para convertirse en un oso grande y fuerte. Pero, ¿qué pasaría si algún día ella no estuviera?
Un bonito y entrañable álbum ilustrado que prepara a los niños para afrontar este temor.
4. Mi abuelo es una estrella
Autor: Sacha Azcona
Edad: De 3 a 5
Explicar a los niños la muerte de alguien a quien quieren no es tarea fácil. Este sencillo álbum ilustrado, ideal para los primeros lectores por su letra ligada, nos demuestra que, con imaginación, es fácil devolver la sonrisa a un niño.
El cuento, además de proporcionar consuelo a los pequeños, nos propone una bonita actividad para trabajar en familia: usar un telescopio con el que poder ver las estrellas.
5. ¡Estás aquí!
Autora: Lorena Ruiz
Edad: De 4 a 7
Con este libro, la autora, que lo es tanto del texto como de las ilustraciones, quiso ayudar a su hija Lucía a asimilar la pérdida de su hermano. A la pregunta de '¿dónde está Diego?', su padre y su madre le explican a la niña en estas páginas dónde les gusta pensar que está. Un precioso relato que constituye también una buena herramienta para que madres y padres fomenten un diálogo abierto sobre la muerte y su significado con sus hijos e hijas pequeños, independientemente de los valores y las creencias religiosas. Además, trata de buscar salidas para recolocar emocionalmente al hijo o hermano fallecido.
6. Así es la vida
Autora: Ana-Luisa Ramírez
Edad: De 3 a 6 años
Seguramente, cuando las cosas no salen como quisiéramos, es porque se nos está invitando a hacer nuevos descubrimientos. Cada día se estrena cada vida. Y no nos la podemos perder.
Un cuento que trata de ayudar a los niños a aceptar todas las cosas, tanto buenas como malas, que la vida tiene para ofrecernos.
7. La isla del abuelo
Autor: Benji Davies
Edad: De 3 a 6 años
Leo quiere a su abuelo. Y el abuelo quiere a Leo. Y eso no cambiará nunca. Aunque el abuelo se vaya lejos.
Un libro precioso y reconfortante que nos muestra cómo las personas a las que queremos permanecen siempre cerca, sin importar lo lejos que estén.
8. Para siempre
Autora: Camino García
Edad: De 3 a 6 años
La muerte es un hecho natural, tan inherente a la vida como otros acontecimientos de los que se habla con naturalidad a los niños. Sin embargo, existe una tendencia por parte de los adultos a ocultarles o a disfrazar la muerte, probablemente guiados por la idea de que hay que protegerlos de sucesos negativos, pese a que cada vez son más los psicólogos críticos con ese modo de proceder.
Este libro permite hablar con los niños acerca de este asunto y explicar, de manera natural, que existe un ciclo que siguen todos los seres vivos.
9. Una casa para el abuelo
Autor: Carlos Grassa Toro
Edad: De 3 a 6 años
Una familia que sale de paseo en busca de un lugar donde enterrar al abuelo y encuentra el sitio perfecto entre los girasoles. Será allí, también, donde construirán una nueva casa donde todo continúe viviendo.
Una historia sutil sobre los recuerdos de los seres queridos, que permanecen en nuestras vidas.
10. El árbol de los recuerdos
Autora: Britta Teckentrup
Edad: De 4 a 7 años
Zorro había tenido una vida larga y feliz, pero ya se encuentra cansado. Por eso, observa su amado bosque una última vez, cierra los ojos y se queda dormido para siempre.
Un álbum ilustrado que facilita a los niños la comprensión de hechos tan importantes en nuestra vida como la muerte o la ausencia de aquellos a quienes queremos.
11. Cuerpo de nube
Autora: Ana Eulate
Edad: De 4 a 8
El protagonista de este cuento es Kor Derito, una ovejita muy especial que no era como las demás. En lugar de estar cubierta de lana blanca, su pequeño cuerpo estaba cubierto de nube. Lo que le gustaba era estar en la naturaleza y pronto se dio cuenta de que su sitio estaba en el cielo.
Una conmovedora narración, ganadora del Living Now Book Awards en el año 2011, sobre la aceptación de las diferencias y que ayuda a afrontar la pérdida de un ser querido.
12. Cipariso
Autora: Marta Sanmamed
Edad: De 4 a 8
Este volumen guarda en su interior cuatro historias sobre la pérdida y la ausencia. Cuatro cuentos que van a servir para que los familiares expliquen de una forma muy sencilla un tema tan complejo.
Un tierno libro basado en la mitología griega y medalla de oro en los Independent Publisher Book Awards del año 2015.
13. El talismán de Luna
Autor: Jorge Barudy
Edad: De 4 a 8
A Luna le gusta mucho jugar y divertirse. Sin embargo, le ha ocurrido algo terrible. Con un lenguaje claro, sencillo y también divertido, este cuento ayuda a los niños a entender la difícil situación por la que está pasando.
Escrito por especialistas en duelo y psicología infantil, contiene pegatinas y anima a los niños a dibujar aquello que les hace sentirse mejor.
14. Vacío
Autora: Anna Llenas Serra
Edad: De 5 a 7 años
La protagonista de esta historia es una niña feliz que, tras sufrir una pérdida inesperada, descubre en su interior un gran vacío. Pero el desasosiego que siente, lejos de desanimarla, la lleva a salir en busca de posibilidades para llenarlo y volver a ser como siempre.
Un libro que pone de manifiesto la importancia de tomar conciencia después de la muerte de un allegado y que la solución para llenar ese vacío está en el interior de nosotros mismos.
15. Un pellizco en la barriga
Autora: Almudena Serra
Edad: De 5 a 8
La protagonista de este cuento es Mar, una niña que ha vivido la muerte de un ser muy querido. Tiene dificultad para expresar lo que siente y, además, guarda un secreto que le produce un fuerte pellizco en la barriga: se siente triste por los abrazos que ya no le puede dar y por las cosas que ya no le puede decir.
Una historia entrañable que acompañará a los niños para que puedan elaborar su propio duelo y piensen en las personas que les faltan con un recuerdo agradecido.
16. Camila. ¡Regresa, abuelito!
Autora: Romina Giugno
Edad: +6
Camila es una niña feliz, curiosa y muy divertida. Pero, cuando su abuelo deja este mundo, va a experimentar el dolor, el desconcierto y la auténtica tristeza. Después de todas las dudas que le surgen, nace la desesperación y la necesidad de volver a verlo. Entonces, recurre a toda su imaginación para elaborar una lista de opciones para conseguirlo que la ayudará a sanar su herida.
De la mano de Camila, los niños tendrán opción de encontrar el camino para atravesar el proceso de duelo.
17. Ares y sus recuerdos mágicos
Autora: Dafne Salinas
Edad: +6
Una mañana, la pequeña Ares se levantó y, sin estar preparada, recibió la triste noticia de que había perdido a su madre. Ante el temor a olvidarla, su padre le hará entrega de algo tan valioso que no permitirá que eso suceda jamás.
Una historia que acerca a nuestros hogares recursos para gestionar el duelo y valores para trabajar desde el corazón.
18. ¿Qué viene después del mil?
Autora: Anette Bley
Edad: De 6 a 8
Lisa está aprendiendo a contar las estrellas con su amigo Otto. Ya sabe contar hasta dieciséis, pero en el cielo hay muchísimas más. Otto le ha dicho que hay, por lo menos, mil. Pero su amigo se pone enfermo y, pasado un tiempo, muere. Lisa lo echa mucho en falta, pero termina por comprender que, aunque no podamos ver a una persona, esta sigue presente dentro de nosotros.
Un cuento ilustrado sobre la muerte que fue galardonado con el premio 'La Pluma de Plata' de la Asociación de Médicos Alemanes en el año 2005.
19. Cuando estoy triste
Autor: Michaelene Mundy
Edad: De 6 a 9 años
Este libro es una guía escrita por una experta que ofrece a los niños de todas las edades, y a las personas que cuidan de ellos, una visión realista que les ofrece sugerencias positivas y vitalistas para ayudarlos en los trances más dolorosos.
Con este cuento, los niños que sufren tendrán un amigo con el que aprenderán a vivir el dolor con un ánimo realista y saludable propicio para crecer.
20. ¿Dónde está el abuelo?
Autora: Mar Cortina Selva
Edad: De 6 a 9 años
La muerte acompaña a la vida y forma parte de ella. Por eso, los abuelos, las abuelas y otras personas que queremos mueren y nos dejan. Los expertos nos dicen que educar para vivir implica, también, contemplar la idea de la muerte de una forma serena.
Este texto delicioso, ilustrado con mucha sensibilidad y serenidad, sirve de apoyo a los más pequeños para afrontar una vivencia tan difícil.
21. Inés azul
Autor: Pablo Albo
Edad: De 6 a 9 años
Miguel e Inés son buenos amigos. Cada día juegan juntos afuera, diciendo a las hormigas que deben caminar en fila india, a los caracoles que no deben correr y a las piedras en la tierra que deben estar quietas. Pero un día, Miguel no acude a jugar y es entonces cuando Inés aprende lo que significa que alguien fallezca.
Una tierna narración que explica el difícil concepto de la muerte a los niños.
22. La balada del Rey y la muerte
Autor: Varios autores
Edad: De 6 a 9 años
El rey quiere saber qué es la muerte. Sus sabios tratan de explicarle cómo se muere la gente, pero nadie sabe realmente qué es. El rey decide atraparla y vencerla, por fin, y vivir para siempre disfrutando del ocio y de los juegos peligrosos. Pero con los siglos, en el reino, la población se empieza a incomodar, ya que poco a poco queda menos espacio y el aburrimiento empieza a abundar. El rey tendrá que aprender que sin la muerte, la vida no es vida.
Un texto ilustrado que trata, a través de rimas, este asunto de una manera desenfadada.
23. Nana vieja
Autora: Margaret Wild
Edad: De 6 a 9 años
Nana Vieja y su nieta han vivido juntas mucho tiempo y comparten todo. Incluso los trabajos de la casa. Una mañana, Nana Vieja no se puede levantar a tomar el desayuno como de costumbre. Pero, con calma, va poniendo sus cosas en orden. Finalmente, lleva a su nieta a dar un último paseo para explorar las cosas maravillosas que las rodean.
24. Dos alas
Autora: Cristina Bellemo
Edad: De 9 a 12 años
Una mañana, el señor Guillermo se encontró unas alas en su jardín. «¿De quién serán?», se pregunta. Pero nadie las reclama, nadie sabe nada. Hasta que un día se atreve a tocarlas y despiertan sus recuerdos.
Una historia poética y filosófica sobre el final de la vida en un gran libro para afrontar la muerte.
25. Jack y la muerte
Autor: Tim Bowley
Edad: De 9 a 12 años
Jack se encuentra con la Muerte y, al intuir que va a buscar a su madre, que está enferma, trama un plan para librarse de ella. Con increíble astucia, consigue atrapar al siniestro personaje en un frasco. Sin embargo, las consecuencias de este encierro serán imprevisibles.
Una versión del cuento tradicional británico que profundiza en la idea de presentar la muerte no como enemiga de la vida, sino como la otra cara de una misma moneda: una no existiría sin la otra.
26. Soy la muerte
Autora: Elisabeth Helland Larsen
Edad: +12
Este delicado libro ilustrado representa a la muerte con la figura de una mujer joven y de dulces rasgos. Visita tanto a ancianos como a animales o a niños para guiarles en el final de su viaje, mientras les habla de la vida y del amor.
Un ejemplar que aborda, con un lenguaje sencillo y poético, un tema tan difícil de explicar y que ayuda, tanto a adultos como a niños, a superar la pérdida de un ser querido.
27. Un monstruo viene a verme
Autor: Patrick Ness
Edad: De 12 a 15 años
Siete minutos después de la medianoche, Conor despierta y se encuentra un monstruo en la ventana. Pero no es el monstruo que él esperaba, el de la pesadilla que tiene casi todas las noches desde que su madre empezó el arduo e incansable tratamiento. No, este monstruo es algo diferente, antiguo. Y quiere lo más peligroso de todo: la verdad.
Una novela maliciosa, divertida y conmovedora que nos habla sobre la dificultad para aceptar la pérdida y de los lazos frágiles, pero extraordinariamente poderosos, que nos unen a la vida.
