De qué manera afecta a la salud mental de las niñas
La psicóloga Conchita Sisí, directora de la clínica Salud en Mente, ofrece un análisis sobre los peligros que esta moda puede ocasionar en el bienestar emocional de las niñas, y que puede llegar a afectar a su autopercepción. Además, ofrece una serie de consejos para afrontar este problema.1. Sobreexposición a redes sociales y a ideales de belleza inalcanzables
Según la experta, el principal problema es el nivel alarmante de sobreexposición a ideales de belleza al que se enfrentan las niñas.2. Distorsión de sí mismas
Esto conlleva, a su vez, un impacto significativo —y no siempre positivo— en su autoimagen, generando una distorsión en la percepción que tienen de sus propios cuerpos.3. Necesidad de un perfeccionismo inalcanzable
La necesidad, cada vez mayor, de perfeccionismo, baja autoestima y una alarmante y creciente necesidad de consumo relacionada con la búsqueda de esos estándares que, en la mayoría de las ocasiones, son inalcanzables, sobre todo teniendo en cuenta su edad.¿Cómo se debe afrontar esta situación?
Para abordar este tema, que está teniendo cada vez más repercusión y mayor preocupación, "desde Clínica Salud en Mente aconsejamos trabajar la autoaceptación, la autoconfianza y la autoestima desde una edad temprana en el núcleo familiar, pidiendo ayuda y asesoramiento a profesionales", comenta Sisí.¿Prohibir o reeducar?
En un principio, la reducción o la paralización de la actividad en redes sociales por su supuesta influencia negativa podría parecer una solución obvia. Sin embargo, en un trabajo continuo con los padres, la solución debería ir dirigida a la reorientación de su uso. Es decir, la atención cuidadosa y el control parental de forma positiva sobre el uso de las redes sociales. Además, conviene visibilizar las cuentas o perfiles que promueven el movimiento "body positive" y muestran rutinas de cuidado corporal acorde con las edades de las espectadoras.
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