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Ideas de actividades para estimulación temprana de bebés de 0 a 1 año

Proponemos una serie actividades y juegos de estimulación temprana para bebés de 0 a 1 año con los que pasaréis un buen rato en familia.

  • Fomentar el gateo
Los niños, desde su nacimiento, tienen todo un mundo por conocer, pero lo hacen de manera muy diferente a los adultos. Su forma de aprendizaje se realiza a través del descubrimiento de todo lo que les rodea y para esto es necesaria la experimentación. Con los ejercicios de estimulación temprana para bebés de 0 a 1 año que proponemos aquí, sencillos y eficaces, las familias contribuirán de forma activa en el desarrollo de los niños. Desde que son muy pequeños comienzan a motivarse y van sacando su instinto de exploradores y su inquietud natural de visualizar, intentar llegar y tocar, probar, escuchar, sorprenderse y volver sobre sus pasos una y otra vez. De esta forma tan sencilla, a través del juego y de la exposición a nuevas situaciones, los bebés de 0 a 1 año se divierten y avanzan en su crecimiento físico, cognitivo y emocional. Generalmente, son las escuelas infantiles las que se encargan de este proceso de estimulación temprana, pero también es importante hacer actividades en casa que permitan el disfrute natural del niño, acordes a su edad y capacidad.

¿Qué aspectos necesitan desarrollar los niños?

1. Lenguaje, comunicación y habilidades sociales

Al experimentar con otros niños, interactuando entre ellos, aprenden a socializar; al cantar canciones o leer cuentos, se incentiva el lenguaje. No hay otra manera de aprender a hablar: primero escuchando y después empezando a emitir sus propios sonidos impulsados por el deseo de imitar y de escucharse. Así van aprendiendo qué es la comunicación. La comunicación musical también es muy valiosa para el desarrollo del lenguaje y para el físico, en su parte de movimiento rítmico y armónico. Las canciones, los instrumentos, la familiarización con los sonidos altos y bajos, tonos, intensidades, notas musicales, sonidos de cuerda y de percusión o viento les permiten descubrir y estimular este sentido. Con la comunicación a través de juegos de representación y teatro se consigue que sientan como algo natural el hecho de hacer cosas delante de los demás. El juego simbólico, los disfraces o imitar a los personajes de nuestros cuentos les ayudarán a potenciar las habilidades sociales.

2. Motricidad fina

La motricidad fina se fomenta muy bien con las actividades de arte. Utilizando pinturas, técnicas de collage o creando juguetes con materiales de reciclaje, los niños reforzarán la musculatura fina de dedos y manos para ir cogiendo destrezas con las que alcanzarán cada vez logros mayores, esenciales para su autoestima. Además, los bebés empezarán a manifestar su personalidad, sus gestos y su forma de hacer las cosas.

3. Desarrollo motor

Se debe potenciar respetando el instinto natural del niño, sin exponerle nunca a situaciones y posiciones a las que no haya llegado por sí mismo. De esta manera, se evitará generarles miedos o inseguridades, y su evolución será conforme a su instinto, musculatura y fuerza. También es importante impulsarles a familiarizarse con colores, formas, tamaños, conceptos subjetivos como arriba, abajo, dentro, fuera, cerca y lejos. Jugando, relacionando y clasificando, su razonamiento y lógica empieza a crecer paralelamente a su físico, sus emociones y su lenguaje.

Actividades y ejercicios de estimulación temprana para bebés de 0 a 1

1. Lectura de cuentos

[caption id="attachment_231872" align="aligncenter" width="700"]Estimulación temprana para bebés de 0 a 1 año Los cuentos llaman mucho su atención y estimulan el lenguaje | Fuente: Canva[/caption] Los cuentos son el mejor compañero de los niños. Los libros infantiles y sus ilustraciones permiten que el descubrimiento empiece a través de la vista. Pero no hay que limitarse solo a las imágenes, ya que muchas lecturas para bebés fomentan la experimentación cuando dejamos que toquen, mezclen, jueguen, saquen y metan objetos, y sientan a través del tacto, lo que hará que conozcan las texturas rugosas, suaves, blandas y duras. Eso sí, deben ser apropiados para la edad y estar focalizados en las temáticas que se quieran tratar.

2. Bandeja sensorial 

Se necesita una bandeja con agua, patos y peces de goma, palitos de madera, un fondo de arena o sal, flores de tela o plástico y esponjas. Hay que colocar la arena o la sal en el fondo de la bandeja, en la que previamente se habrá puesto agua. Luego se irán colocando los animales de goma y las plantas y flores dentro. Los niños lo estarán viendo y, después, se les invitará a tocar los objetos y a moverlos dentro del agua, así como a experimentar con el fondo de sal o arena. Más tarde, se les enseñará a empapar la esponja y a escurrirla sobre la bandeja, dejando caer el agua dentro, para que descubran nuevos sonidos y noten el cambio de tamaño y de textura.

3. Pintura de texturas

Para esta actividad se precisa un yogur, una gelatina, una bandeja de plástico y colorante alimentario. En primer lugar, se probará con yogur, poniéndolo dentro de una bandeja de plástico. Hay que tocarlo y extenderlo con las manos y luego invitar a los niños a hacerlo. Se puede añadir colorante alimentario para que vean cómo cambia de color, pasando a rojo, verde, amarillo y otros tonos. Así se estará estimulando la motricidad fina y el aspecto sensorial. Más tarde, se hará lo mismo con la gelatina, tocándola, extendiéndola con las manos y jugando con ella en el recipiente. Para crear sensaciones diferentes al tacto, se puede optar por los contrastes, y que un trozo esté a temperatura ambiente y otro esté muy frío (de la nevera).

4. Plastilina casera

Para elaborarla se necesitan tres tazas de harina, una de sal fina y otra de agua, de dos a cinco cucharadas de aceite (de girasol u oliva) y colorante alimentario (opcional). Con esta mezcla, en las cantidades adecuadas, se hace una masa para moldear. Los niños pueden ver el proceso de hacerla. Hay que dejarles tocar y darle forma con las manos. La pueden estrujar y, si se la llevan a la boca, no pasa nada. Además, se puede separar en porciones y darle a cada una un tono distinto con unas gotas de colorante alimentario.

5. Circuito de obstáculos

[caption id="attachment_231873" align="aligncenter" width="700"]Fomentar el gateo Una alfombrilla para bebés enrollada es una buena actividad de pregateo | Fuente: Canva[/caption] Para hacer el circuito hacen falta cojines, cajas, juguetes y alfombras. Los bebés desarrollan su motricidad haciendo muchos juegos en el suelo. Es importante tener juguetes atractivos para ellos, que les motiven a moverse para ir a buscarlos o les inciten a empezar el arrastre o el gateo. De esta manera, se puede crear un circuito con obstáculos en el suelo aprovechando los objetos que se tienen por casa y poner su juego favorito al final del recorrido.

6. Bolsas y botellas sensoriales

Hay que utilizar una bolsa transparente doble o con cierre hermético, agua, aceite y pintura. Para hacer este experimento sensorial, se debe poner, dentro de una bolsa doble, agua con aceite y unas gotas de pintura. Después, hay que cerrarla muy bien con cinta adhesiva y dejar que los niños la toquen y jueguen con ella. Podrán ver cómo se mueve el aceite dentro del agua o cómo se mezcla la pintura con el agua. La misma idea se puede hacer con las botellas de plástico, y meter dentro líquido con bolitas de colores, animales de plástico o conchas. Una idea más: rellenar botellas con legumbres para hacer maracas.

7. Cesto de los tesoros

Terminamos nuestra propuesta de actividades de estimulación temprana para bebés de 0 a 1 año con estos cestos llenos de tesoros. Solo se necesita una bolsa con objetos de diferentes tamaños, texturas y colores: trozos de tela de seda o de saco, lana, cucharas, anillas, rollos de papel o cualquier cosa que esté por casa. Consulta aquí más ideas. Los niños jugarán libremente tocando los elementos y experimentarán con sus materiales y texturas. No te pierdas los ejercicios de estimulación temprana para niños de 1 a 2 años o de 2 a 3.

Joana Gomariz Escuela Infantil Sus Pequeños Pasos

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