En ocasiones, una relación tóxica se puede salvar si ambas personas están dispuestas a mejorar la comunicación y comprometerse al respeto mutuo. Pero si nada funciona, quizá lo mejor sea darla por terminada.

El divorcio es una de las crisis más estresantes que tienen que afrontar muchos niños, que tienen que asumir que a partir de ahora, tienen padres separados.

El exceso de nuestra sociedad ha borrado del mapa los momentos de inactividad que son más importantes para nuestra salud (mental y física) de lo que creemos

Los niños altamente sensibles viven sus emociones más intensamente que el resto. Y se enfrentan a distintos obstáculos en función de su edad.

El Trastorno de Estrés Postraumático en niños y adolescentes es, como en los adultos, una respuesta ante un suceso terrible que causa un gran dolor emocional. Precisa tratamiento profesional y apoyo por parte de la familia

Os damos una serie de consejos para que ayudéis a vuestros hijos a combatir el estrés y la ansiedad en época de exámenes.

Actualmente vivimos un momento en el que queremos evolucionar profesionalmente, ser madres y llegar a todo pero, ¿realmente esto tiene que ser así?

El amor ha de ser generosidad, también tras el divorcio, no hacia la expareja, sino hacia los hijos y por extensión hacia la madre o el padre de los mismos.

Estos consejos ayudarán a los niños emocionalmente intensos en su desarrollo y a los padres, que suelen sufrir estrés y agotamiento mental.

La ciencia conoce bien el poder de un abrazo. Os contamos hasta qué punto es importante el contacto físico para el desarrollo de los niños.

La decisión de separarse llega después de un período de crisis en la pareja. No obstante, nuestros hijos no han tenido ocasión de elaborar la ruptura.

¿Cómo introducir a nuestros hijos una nueva pareja tras a una separación?¿es normal que mis hijos no acepten a mi nueva pareja? ¿qué podemos hacer?

Cuando nos separamos surge la gran pregunta: ¿Qué piensan realmente nuestros hijos de nuestra separación? Las tasas en España están en torno al 60%.

Todas las parejas pasan por una mala racha, pero tiene solución. La psicóloga Úrsula Perona nos da las claves para saber si necesitamos acudir a terapia.

¿Qué podemos hacer para garantizar el bienestar mental de nuestros hijos? Para empezar, ser capaces de detectar los posibles síntomas en nosotros mismos y pedir ayuda profesional.

La prevención del suicidio comienza ofreciendo a los niños las herramientas necesarias para una vida caracterizada por el bienestar

Trabajar determinados puntos de acupresión puede aliviar el dolor de cabeza y otras molestias. Te explicamos cuáles son los principales y cómo debe hacerse.

Estos consejos ayudarán a tus hijos a adaptarse a vivir en otro país, a mitigar el estrés que produce esta transición y a asumir los cambios.

Los padres disponen de varias estrategias eficaces que pueden utilizar para calmar el estrés de los niños cuando sientan ansiedad o estén preocupados.