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Simone Biles: el arte de quererse y la valentía de decirlo
Ver másSimone Biles ha dado al mundo una gran lección de humanidad: todos estamos expuestos al daño emocional. Los deportistas de élite, también.
Relación tóxica. 7 Consejos para protegerte y ponerle fin
Ver másEn ocasiones, una relación tóxica se puede salvar si ambas personas están dispuestas a mejorar la comunicación y comprometerse al respeto mutuo. Pero si nada funciona, quizá lo mejor sea darla por terminada.
5 Razones por las que no debes etiquetar a tus hijos
Ver másEtiquetar es un impulso difícil de evitar en general. Nuria Llorente, psicóloga y pedagoga, nos explica por qué no debemos etiquetar a nuestros hijos.
Depresión: cómo hablar a los niños de ella cuando los afectados somos nosotros
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3 Consejos para que los niños no sean víctimas de la sociedad de consumo
Ver másEl exceso de nuestra sociedad ha borrado del mapa los momentos de inactividad que son más importantes para nuestra salud (mental y física) de lo que creemos
El riesgo de la tecnología para la generación Z: Hiperconectividad y depresión
Ver másEl riesgo de la tecnología para la generación Z significa vulnerabilidad psicológica, como adicción a la tecnología y depresión.
️Dr. Jordi Royo y Isach sobre las secuelas de la pandemia en los adolescentes: "Se ha acentuado una tendencia a la transgresión de normas"
Ver másHablamos con el Dr. Jordi Royo y Isach, director clínico de Amalgama7, sobre las secuelas psicológicas de los adolescentes un año después de la pandemia.
Conductas homicidas en adolescentes: ¿qué influye en que se produzcan y cómo tratan los expertos a quienes las protagonizan?
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Adicción a los videojuegos y acorchamiento emocional, las principales causas del parricidio de Elche según Javier Urra
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Cómo podemos ayudar a nuestro hijo a dejar de morderse las uñas y conseguirlo
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¿Criticas constantemente a tus hijos? Esto es lo que provoca en su cerebro
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️ Iris Pérez-Bonaventura, psicóloga: "La ansiedad es una emoción normal y que nos puede ayudar"
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¿Qué podemos hacer si nuestro hijo adolescente es incapaz de hacer amigos?
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Cómo ser una ayuda para nuestros hijos cuando se sienten rechazados por otros niños
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La depresión infantil: cómo reconocerla y ayudar a los niños que la sufren
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9 Estrategias probadas para ayudar a los adolescentes a calmarse en momentos críticos
Ver másEstas estrategias para calmar a los adolescentes cuando pasan por un estado de ansiedad o frustración les ayudarán a manejar sus emociones.
Si tu pareja tiene depresión, estos consejos te servirán para ayudarla (y ayudarte) a sobrellevarla
Ver másAyudar a tu pareja con depresión puede llegar a ser muy complicado. Los consejos expertos que encontrarás aquí te servirán para conseguirlo.
Ansiedad ante los exámenes, ¿cómo les ayudamos a combatirla?
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Familias tóxicas, qué son y cómo afectan al desarrollo del niño
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Mi hijo vomita sin motivo, ¿por qué?
Ver másSe llaman vómitos psicógenos cuando su causa es psicológica. Eso no significa que sean intencionados, y a veces su diagnóstico es complicado.
Cómo fomentar la despreocupación en los niños para que sean más felices
Ver másControlar las preocupaciones es clave para el bienestar mental y ser más felices. Entonces, ¿cómo podemos potenciar la despreocupación en los niños?
Sobre Rafael Santandreu y la psicología que daña
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Mareos por ansiedad en niños: por qué ocurren y cómo identificarlos
Ver másLos mareos por ansiedad son muy frecuentes en los niños pero, ¿sabemos cómo identificarlos? Úrsula Perona, psicóloga infantil, nos da las claves.
Depresión sonriente: qué es y cómo tratarla
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Me preocupa que mi hijo no haga amigos y no socialice, ¿qué puedo hacer?
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¿Cómo saber si tu hijo está desmotivado?
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Qué hacer cuando un niño sufre un ataque de pánico
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Cuidar (también) la mente para estar bien
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