Hay fiestas, como Halloween, que están ligadas a los dulces y, sobre todo, a las chuches. Para que los niños disfruten de la celebración de la Noche de Muertos con la misma intensidad, pero de una forma mucho más saludable te proponemos 5 aperitivos para Halloween saludables que constituyen una buena alternativa a las golosinas.
https://youtu.be/tj_Oz2y7Zyk1. Momias de verdura
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Fuente: superhealthykids[/caption]
Ofrece a los pequeños de la casa un snack sano con el que disfrutarán de la fiesta de Halloween sin tener que recurrir a las chuches.
Ingredientes
- Trozos de zanahoria o zanahoria baby
- Lonchas de queso para sándwich
- Mayonesa o salsa de yogur
Preparación
- Pela y tornea a las zanahorias para dar a todas los trozos las mismas dimensiones.
- Corta las lonchas de queso para sándwich en finas tiras.
- Sobre una bandeja de horno coloca las zanahorias y deja que los niños las cubran con tiras de queso.
- Coloca en el horno a temperatura fuerte durante unos 5 minutos, el tiempo suficiente para que el queso se derrita alrededor de las zanahorias.
- Una vez fundido, pinta con un palillo los ojos con mayonesa o salsa de yogur.
- Acompaña por los aderezos y deja que los niños disfruten de este aperitivo saludable.
2. Mandarinas de Halloween
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Fuente: mommykatandkids[/caption]
Proponemos unos aperitivos para Halloween sencillos de hacer y sanos que aportarán colorido a tu mesa en el Día de Muertos.
Ingredientes
- Mandarinas
- Trocitos de apio
Pasos
- Pela las mandarinas hasta quitarle toda la cáscara y pieles blanquecinas.
- Lava y corta las tiras de apio
- Coloca el apio en el centro de la mandarina como si se tratase del rabito de una calabaza.
3. Quesitos monstruosos
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Fuente: danyabanya[/caption]
Proporciona un monstruoso modo de comer queso a tus hijos el día de Halloween. Una idea que, además, te servirá para dar a las pequeñas visitas que quieran jugar a Truco o Trato esa noche.
Ingredientes
- Quesitos Babybel
- Ojos autoadhesivos
Pasos
- Retira el envoltorio y la capa roja del queso.
- Con ayuda de unas tijeras o un cuchillo haz dientes y bocas diferentes a cada uno de tus monstruos.
- Utiliza los trozos rojos sobrantes para hacer decoraciones como cuernos, pelo o colmillos para otras figuras.
- Termina de decorar con lana roja y ojos de muchos tamaños diferentes.
4. Arañas de queso
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Fuente: danyabanya[/caption]
Cambia las golosinas y dulces de Halloween por estas arañas hechas en pocos minutos con solo 3 ingredientes.
Ingredientes
- Quesitos redondos
- Galletitas pretzel
- Pasas negras
Preparación
- Desenvuelve el quesito y con ayuda de un cuchillo haz 4 pequeñas hendiduras a cada lado.
- Trocea los pretzel en partes iguales y coloca en las hendiduras como si fueran las patitas de tu araña
- Haz dos pequeños cortes e introduce en ellos dos trocitos de pasa negra para simular los ojos.
5. Murciélagos saludables
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Fuente: copy-kids[/caption]
Eliminar las chucherías de la fiesta de Halloween es posible utilizando un poco de imaginación y creatividad a la hora de presentar los dulces que darás a los niños.
Ingredientes
- Uvas
- Gajos de mandarina
- Trocitos de apio
- Zanahoria
- Bolsas con cierre hermético
- Pinzas de la ropa de madera
- Pintura negra
- Cartulina negra
- Ojos autoadhesivos
Preparación
- Para hacer este snack saludable solo tienes que lavar y pelar la fruta y cortar las hortalizas del tamaño deseado.
- Coloca en una bolsa de plástico con cierre hermético.
- Pinta una pinza de negro y separa cada una de las mitades de la bolsa según los ingredientes que hayas puesto.
- Adorna con cartulina negra con forma de alas de murciélago y unos ojos autoadhesivos.
Esto son algunos aperitivos para Halloween que puedes hacer como alternativas a las chucherías y dulces, pero si quieres descubrir un menú completo puedes basarte en los platos diseñados especialmente para niños que te enseñamos a cocina este artículo.
Prueba
- Halloween
- Recetas con fruta
- Recetas de Halloween
- Recetas de verduras
- Recetas veganas
- Recetas vegetar
