Cuando pensamos en la educación de nuestros hijos, con demasiada frecuencia olvidamos una parte muy importante de esta: la
educación emocional. Pero la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los de los demás, así como aprender a gestionarlos adecuadamente y a manejar de una manera correcta nuestras relaciones,
cobra un papel fundamental para el desarrollo psicológico y cognitivo de los niños.
Es normal que surjan en ellos sentimientos de miedo, estrés, presión y ansiedad que deben aprender a manejar y, con ello, conseguir obtener una experiencia positiva y de aprendizaje.
Para ayudarte con la educación emocional de tus hijos, hemos preparado esta
selección de libros de positivismo y superación.
Autor: Tom Percival
Edad: De 4 a 5 años
El mundo de Rita es exactamente como ella quiere, pero un día todo se pone completamente del revés. En este cuento, el
autor e ilustrador Tom Percival, que lleva toda su vida dibujando e inventado historias infantiles, ofrece
una estupenda herramienta para hablar con los niños sobre cómo superar la tristeza y enfrentarse a situaciones difíciles.
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Autora: Isabel Rojas Estapé
Editorial: timunmas
Edad: +3 años
"¡Hola! Soy Neurita, la neurona exploradora. Vivo en el cerebro de Cris y mi función es ayudarla a entender sus pensamientos y emociones."
En este cuento, a la protagonista, Cris, le dan una noticia que no le gusta nada: ¡sus padres han decidido mudarse a otra ciudad! Y ella se ha puesto muy triste. Tanto que solo tiene ganas de llorar, y es incapaz de salir de ese estado. Por suerte,
Neurita sabe cómo conseguir que aprenda a tomar las riendas de esa tristeza y a convertir los pensamientos grises en momentos llenos de color. ¿Quieres saber cómo?
Además de desvelar qué ocurre en nuestro cuerpo cuando estamos tristes, este libro ofrece
recomendaciones y herramientas para actuar frente a las emociones. También encontraréis en sus páginas una guía escrita por la autora con
indicaciones para padres y madres, consejos para que logren conectar mejor con su hijo y unas cartas troqueladas con juegos para disfrutar en familia.
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Autor: Geronimo Stilton
Editorial: Destino
Edad: +6 años
Geronimo Stilton invita aquí a los niños a que lo acompañen en una serie de divertidas y conmovedoras situaciones en las que
los más pequeños aprenderán a reconocer y gestionar sus emociones. A través de historias llenas de humor y ternura, los niños descubrirán cómo afrontar sentimientos como
la tristeza, la alegría y el miedo de manera saludable. Cada emoción se presenta de forma clara y accesible, lo que ayuda a los lectores a entender mejor lo que sienten.
En definitiva, un pequeño libro con grandes valores que constituye una lectura perfecta para fortalecer la
inteligencia emocional.
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Autora: Eva R. Labella
Edad: +5
Hada de Fresa ha nacido sin alas y
se enfrenta a muchas dificultades por no ser como las demás. Su abuela le regala una varita mágica muy especial, pero ella tendrá que aprender a manejarla. Eso sí, no sin antes llevarse más de una sorpresa. Un camino lleno de emociones que la llevará a encontrar su verdadero talento.
Un cuento basado en una
historia real cargada de superación, aceptación de la diferencia, inclusividad, positividad y empatía.
Incluye una
guía final para padres que ayudará a fomentar la autoestima y a acompañar en el desarrollo emocional de los niños.
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Autor: Curro Cañete
Edad: +5
En este cuento de superación los niños y niñas aprenderán
la importancia del pensamiento positivo y a vivir seguros de sí mismos.
Esta historia, escrita por Curro Cañete, uno de los autores españoles de autoayuda más conocidos, e ilustrada por
Pilar Centeno, refleja, a través de situaciones cotidianas y
desde los ojos de un niño, temas tan esenciales como la confianza en uno mismo para superar obstáculos. Además, ofrece herramientas para trabajar las ideas aprendidas y enseña a los pequeños a pedir apoyo y consejo cuando sientan que los necesitan.
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Autor: José Manuel Domínguez Ruano
Edad: +6
Teodosio es un jabalí que vive en un bosque, no muy lejos de sus primos los tres cerditos, con quienes disfruta de los regalos de la naturaleza. En sus aventuras aprenderá a fijarse objetivos, a establecer los pasos para sus proyectos, a tomar decisiones, a rectificar a tiempo, a ponerse en el lugar de otros, a colaborar, a cumplir con sus obligaciones sin excusas y a buscar soluciones que beneficien a todos. Pero también a sentirse orgulloso de sus logros y a ser feliz.
Las aventuras del jabalí Teodosio es un libro de valores. José Manuel Domínguez (padre de familia y directivo de una multinacional) pone a disposición del lector toda su experiencia acumulada a lo largo de más de veinte años y lo hace a través de una sutil relación de conceptos que seguro que ayudarán a muchos profesionales en su crecimiento personal y en la educación de sus hijos.
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Autora: Elena Fernández
Edad: +7
Hoy es el primer día de cole para los niños de la clase de los elefantes. Pronto se conocerán los unos a los otros y querrán saber qué son esos aparatitos que lleva Carlos en las orejas.
El niño con los aparatitos azules es
una historia de integración y aceptación.
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Autora: Begoña Ibarrola
Edad: +4
En este libro se detallan
10 puntos que la autora considera fundamentales para educar niños felices.
Trata de promover un diálogo y una escucha afectiva, ayudar a gestionar la frustración, mostrar empatía, impulsar su curiosidad, favorecer su creatividad, enseñarle a ser amable, ayudarle a pensar en positivo, enseñarle a ser agradecido, desarrollar su resiliencia y educar con buen humor.
Cada apartado contiene
una explicación sobre el punto que se está tratando, dos cuentos relacionados con él y una ficha de actividades para hacer en familia.
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Autora: Mary Murphy
Edad: +3
Contento es un libro
para hablar de las emociones con los más pequeños.
Un
bonito libro de cartón con solapas para que los niños comiencen a aprender a reconocer y gestionar sus emociones.
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Autora: Begoña Ibarrola
Edad: +3
Aunque las cosas no salgan como esperaban,
Mickey y sus amigos siempre intentan ver el lado positivo. Así podrán encontrar una solución creativa a cualquier problema.
Un libro para
fomentar el desarrollo de la inteligencia emocional y ayudar a los niños a
expresar sus emociones y estados de ánimo. En este caso, el optimismo.
Incluye un
texto de la psicóloga Begoña Ibarrola con recomendaciones para las familias.
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Autora: Carla Balzaretti
Edad: +3
Olaf tiene
una sonrisa enorme y muchas ganas de bailar y saltar. Hasta le brillan los ojitos. ¿Por qué será? Un libro que fomenta el desarrollo de la inteligencia emocional de los más pequeños y
les ayuda a expresar la emoción de la alegría.
Incluye un texto de la psicóloga Begoña Ibarrola con
recomendaciones para las familias.
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Autora: Gabriela Keselman
Edad: +4
El libro reúne siete historias clásicas de Disney. Para cada una se han elegido cuatro
temas fundamentales para el desarrollo de la inteligencia emocional y social de los niños, que se pueden abordar después de la lectura de los cuentos.
Trata
sobre la autoestima, la confianza en los amigos, la superación de obstáculos, la autonomía, aceptación y respeto a las diferencias, esfuerzo y constancia, valentía, entre muchas otras.
Al final de cada cuento se
incluye una ficha para que los padres puedan trabajar a partir de la historia, de sus personajes y situaciones, los 4 puntos destacados.
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Autora: Anna Morató García
Edad: +4
Este libro reúne
seis entrañables cuentos para conseguir que los niños aprendan a ser felices desde pequeños.
Temas tan importantes como el poder de las palabras, el valor de las cosas, la actitud frente a los otros, la confianza en uno mismo, la autoestima y la gestión de la frustración,
explicados de forma amena y comprensible para todos.
Porque
ser feliz no solo es estar contento cuando las cosas van bien, estas historias te ayudarán a crear un ambiente positivo en casa y a preparar a tus hijos para el futuro.
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Autora: Emma Dodd
Edad: De 3 a 5
Un
cuento en verso para trabajar las emociones entre padres e hijos.
Yo sé que tú eres feliz, mi amor, cuando me despiertas con una canción. Y es que
cada día puede ser especial, con alguien que te hace feliz.
Además, en una
versión bilingüe, en inglés y en español.
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Autora: Louise L. Hay
Edad: +5
"Tus pensamientos hacen tu vida". Este es el mensaje que Louise L. Hay lleva enseñando durante casi 30 años. Pensando en los niños, nos ofrece este título con el que los más pequeños podrán aprender y comprender la poderosa idea de que son ellos quienes deben tener el control de sus pensamientos y de sus palabras. De esta manera, deben ser quienes llevan las riendas de sus vidas.
En estas páginas se
encontrarán la diferencia entre pensamientos negativos y afirmaciones positivas. Divertidas ilustraciones y textos sencillos con ejemplos de los efectos de los pensamientos positivos. Felicidad y confianza que los niños deberán llevar con ellos el resto de sus vidas.
Un libro pensado como una
herramienta de cara a enfrentarse a los conflictos internos que se nos presentan en nuestro día a día.
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Autora: Elsa Punset
Edad: +4
Los Atrevidos son Alexia, Tasi y su perro Rocky. Ellos aún no lo saben, pero están a punto de descubrir cómo hacer magia con sus emociones. Acompañados por el genial y experimentado entrenador de emociones, la gaviota Florestán, se enfrentarán cada noche a retos divertidos y trepidantes.
A través de sus aventuras aprenderemos de forma amena a gestionar nuestras emociones, o lo que es lo mismo: a ponerles nombre, calmarlas o transformarlas.
Elsa Punset, la conocida autora y referente indispensable en el ámbito de la inteligencia emocional, combina en esta colección aventuras entrañables para los niños con
el taller de emociones, en el que toda la familia descubrirá pistas y recursos para mejorar su inteligencia emocional.
En
Los Atrevidos dan el gran salto, nuestros amigos descubren, con una prueba impresionante,
cómo ser valientes y gestionar sus miedos.
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Autor: Wayne W. Dyer
Edad: De 4 a 10
Wayne W. Dyer, autor de un gran número de libros sobre desarrollo personal para adultos, ha querido
extraer los conceptos de su libro "Diez secretos para el éxito y la paz interior" e interpretarlos para los niños.
Cada concepto utiliza una rima y va seguido de un ejemplo para
ilustrar a los pequeños cómo utilizar esas lecciones en el día a día.
Un
álbum ilustrado para que los niños busquen y encuentren la grandeza que brilla a través de ellos.
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Autor: Wayne W. Dyer
Edad: De 4 a 10
Con este libro,
los niños aprenderán cómo pensar sin límites, una habilidad con la que nacieron, en vez de solo tratar de “encajar”. Con ello, aprenderán a disfrutar de la vida y a volverse imparables mientras intentan cumplir sus sueños.
Las
10 lecciones importantes de este libro incluyen, entre otras, el valor de arriesgarse, lidiar con el estrés y la ansiedad o aprender a disfrutar de cada momento.
Cada punto incluye
un ejemplo y una ilustración que muestra cómo el niño puede aplicar esas ideas en su vida cotidiana. Además, las preguntas que se encuentran al final del libro son perfectas para iniciar una conversación y, así, ayudar a reforzar el mensaje.
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Autora: Begoña Ibarrola
Edad: De 3 a 5
Esta es la historia de una lata que fue cambiando de forma. Empezó siendo una lata de tomate, pero después la usaron como pelota, bote, hucha, entre otras cosas. Y la lata cambiaba de dueño y lugar,
pero siempre acababa por sentirse contenta.
Un
cuento sobre la ilusión que contiene fichas coleccionables para los padres. Además, incluye un póster con propuestas de actividades para los niños.
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Autora: Tracey Moroney
Edad: De 3 a 5
Sentirse contento es muy agradable. Hay muchas cosas que te ponen contento, pero
¿cómo puedes ayudar a tu hijo a que se sienta contento? Leyendo con él este libro.
Con este libro experimentaremos
cómo se siente nuestro amigo el conejo cuando se encuentra feliz. Con él nos adentraremos en el mundo de los sentimientos humanos.
En la última página encontraremos, además, una
nota para padres realizada por un psicólogo.
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Autora: Clara Castro Quesada
Edad: De 3 a 5
Este cuento habla de Nicolás,
un niño que vuelve al colegio después de mucho tiempo. Y tiene ganas de ver a sus amigos, pero, a la vez, no le apetece nada separarse de su mamá. Es una historia igual a la de millones de niños que afrontan la vuelta al cole. Nicolás podrá compartir su experiencia con ellos a través de este libro. Y el secreto que le es confiado les ayudará, como a él, a superar este momento.
Una estupenda manera de brindar apoyo emocional a los pequeños en el comienzo del curso escolar. Está disponible en castellano, catalán, gallego, euskera e inglés.
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